教师节关注:老师时刻面临各种皮肤病的威胁

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  古人云:师者,所以传道授业解惑也。教师被誉为人类灵魂的工程师,三尺讲台,四季轮回,不变的是谆谆教导,是汗如雨下,是那颗不忘初衷的心。如今,依然坚守在岗位的教师们,正在面临着越来越多的健康威胁。心理的压力,皮肤的问题等等无不牵挂着大多人的心。教师节到来之际,北京德胜门中医医院呼吁可敬的老师们勿忘关注自己的身心健康,警惕各种皮肤威胁。

  一、粉笔灰——这感觉倍“痒”儿!

  上课时,飘舞在空气中的粉笔灰会粘在老师的头发、面部、手臂、脖子等多个身体部位。皮肤稍微敏感的就会立刻赶到皮肤瘙痒,呼吸不适等症状,有时为了教学的安静,老师会特意关上窗户。那么在这样的封闭环境里,加上粉笔灰的长期接触到皮肤或者吸入身体,就会引起严重的危害。

  德胜门专家提醒广大教师,漂浮于空气中的颗粒粉尘也会落在教师头发、脸上和脖子上,对皮肤膜有刺激作用,如果暑天遇汗水解,对皮肤粘膜的刺激就更大。因为粉笔灰所产生碱性物质,会破坏皮肤的基本生存的弱酸性环境。久之会使皮肤会变得粗糙、干燥,伴有搔痒感,使人体不适,严重的话,甚至会引起粉刺、脓皮病、毛囊炎、皮肤皲裂和大量毛发脱落,会严重影响和干扰老师的正常工作和生活。

  二、压力山大——头发也会临阵逃“脱”!

  有关媒体近日对教师压力进行了调查,结果显示教师的压力主要为教育考核压力、家庭生活压力、学生家长三大压力。家长要求教师,既要能使孩子获得好分数,又要能使孩子学得轻松快乐,甚至还要能成为孩子的“监护人”;学校要求教师,既要能上好课,也要能搞科研,还要成为班级的管理者。

  北德胜门专家表示,过大的心里压力会导致老师们面临神经性脱发困扰,神经性的脱发即指在精神压力的作用下,人体立毛肌收缩、头发直立,植物神经或中枢神经机能发生紊乱,毛囊毛乳头发生改变和营养不良,从而导致毛发生长功能抑制,毛发进入休止期而出现脱发。一旦脱发严重,不但在形象上收到影响,更是在心里上带来自卑情绪,影响老师的社交,甚至给自己的家庭生活带来一系列的问题。比较好近脱发严重,自己需要注意什么?在线专家立即回复。

  三、熬夜——潜伏在黑夜的肌肤杀手!

  新学期开始,老师们白天忙于讲课,晚上加班备课做汇报等,很多老师因为突然的工作量增加而熬夜,导致皮肤受损,有的皮肤暗黄无精神,有的脸上开始长痘痘,失去了以往的活力,这不仅影响了老师的教学心情,也讲不好的情绪带给学生。

  专家称:一般来说,皮肤在晚10点到11点进入晚间保养状态。如果长时间熬夜,人的内分泌和神经系统的正常循环就会失调,使皮肤出现干燥、弹性差、暗淡无光等问题;而内分泌失调会使皮肤上尤其是年轻人的皮肤容易出现暗疮、粉刺、黄褐斑、黑斑等问题。开学压力固然大,但是也要补足睡眠,增加锻炼,这样才能为身体提供源源不断的能量,才能更好地开展工作。

  温馨提示:

  新学期开始不久,就一些老师为粉笔灰压力大熬夜引发的皮肤过敏,掉头发等问题到我院就诊,好在接受我院的特色疗法治疗后都已康复,并已安心投入教学工作。在这里,德胜门中医院希望大多老师们在面对压力的同时,能够给自己充足的休息时间,为自己补充营养加强锻炼,不要由于工作让自己面临各种病症困扰。如遇到皮肤问题,要树立科学意识,不要轻易买市民上没有保障的产品,比较好到正规医院接受科学检查,以免给自己带来不必要的麻烦,浪费宝贵时间。我要了解,有什么好的方法可以有效抵御这些危害。

  教师节来临之际,我院全体医护人员向奋斗在三尺讲台上的大多教师们致敬,祝愿教师节快乐!您们辛苦了!

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